Autora: Hna. M.A.+
La oración es tan necesaria en nuestra vida espiritual como lo
es respirar para nuestra vida del cuerpo.
El hombre, por estar formado de alma y cuerpo, tiene en su misma naturaleza una
sed de cosas infinitas, siente la necesidad de conocer a Dios, intuye la
presencia de un Ser Superior, de Alguien infinito que es la respuesta a sus
necesidades.
La oración es vincularnos con Dios. En oración, creas un
espacio sagrado en el cual comulgas con Dios. Puedes usar este proceso de cinco
pasos para profundizar nuestro vínculo
con Dios, para que eleves tu conciencia de Dios en ti. Que importante sentir el poder de la oración.
Aquiétate
Aparta un momento para orar cada día. Comienza tu rato de
quietud aquietando tu cuerpo y abriendo tu mente a una conciencia de Dios.
Respira profundamente, consciente que estás en la presencia de Dios y de que
esta Presencia está en ti. Deja ir tus inquietudes y ten fe en que todo está
bien.
Cierra los ojos y deja ir cualquier pensamiento del mundo a tu
alrededor, comienza a pensar en Dios… acerca de Su presencia en tu vida. Centra
tu mente en un pensamiento, una idea o un versículo bíblico que resuene
contigo. Repite esta idea una y otra vez, bien sea en silencio o en voz alta,
hasta que se convierta en tu único pensamiento.
Medita
Permite que este estado mental de concentración te lleve a una
conciencia más profunda de Dios. “Estad quietos y conoced que yo soy Dios.”
Permanece quieto a medida que comulgas con esta presencia divina en ti.
Date cuenta
Reconoce, desde lo más profundo de tu ser, de que eres uno con
Dios. Permanece en este conocimiento, en esta comprensión a medida que sientes
Su presencia sagrada, es una “comunión silenciosa del alma.” En este estado
receptivo de mente y corazón, está atento a la inspiración de Dios, a las
respuestas a tus oraciones.
Da gracias
Permite que la gratitud sea tu respuesta gozosa a esta
experiencia de comunión con Dios y con Su bondad infinita. Da gracias por las
bendiciones en tu vida, y muéstrate dispuesto a recibir tu bien. Es decir dar gracias a Dios desde el fondo del
corazón y pedirle a la Virgen que nos ayude siempre.
Non Nobis
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